Vielas kas lapās palīdz novērst nervu uzbudinājumu ,uzlabo miegu,novērš ļaundabīgu audzēju veidošanos un kavē šūnu augšanu ,kavē trombu veidošanos,pazemina holesterīna līmeni asinīs,pret iekaisumiem un vīrusiem cīnas , pret locītavu sāpīgumu un pietūkumu, kas raksturīgs reimatoīdajam artrītam vai podagrai noder lapu sautējošās kompreses,palīdz novērst ādas slimības .

Lapas vēl var ievākt un izžāvēt.

Tējas pagatavošana :

1 ēdamkaroti kaltētu vai svaigu lapu aple jar karstu ūdeni.

Pēc 15-20 minūtēm tēja gatava lietošanai, katru dienu 2-3 reizes,vienu nedēļu.Saldina ar medu ,stēviju vai cukuru. Tēja ir lielisks palīgs cīņā pret bezmiegu, uzbudināmības izpausmēm, apātiju un nemotivētām garastāvokļa izmaiņām.

]